食疗妙用，平常如何使用化橘红？

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01开水泡饮
取化橘红3-6克放入杯中，加入适量的开水浸泡3-5分钟即可饮用，可多次续水。可选菊花、罗汉果、蜂蜜分别适量搭配。

02煲汤、炖肉
取化橘红约5克，煲鸡肉、猪肉或者骨头汤等，其作用：祛尘、祛油脂、清肠胃、润肺止咳。

03化橘红蜂蜜膏
取化橘红80-100g切片或者打粉，纯正蜂蜜500g，浸泡约30天，密封保存。每天早晚取一钥匙用温水冲饮。

04化橘红雪梨
取化橘红3-5克、冰糖50g、加雪梨一个切片和适量水同煮10分钟，当茶多次慢饮，有对咽喉炎，润喉、润肺作用。

05化橘红花茶
雾霾天气灰尘比较大，可以用化橘红约5g加化橘红花6朵泡水当茶饮用。起到化痰止咳、润肺养肺治疗雾霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等疾病。

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